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Resiliencia y apagones

Cómo preparar tu casa para un apagón: plan paso a paso

Tras el apagón de abril de 2025, muchas familias descubrieron que no tenían ni una linterna que funcionara. Prepararse no requiere convertir la casa en un búnker: con un plan sencillo, unas pocas compras y media hora de organización, tu hogar puede pasar 24–72 horas sin electricidad con tranquilidad.

Este es nuestro plan, dividido en antes, durante y después, y pensado tanto para pisos como para casas.

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Índice de contenidos

  1. Antes: las 7 áreas a preparar
  2. Durante el apagón
  3. Cuando vuelve la luz
  4. Adaptaciones según tu casa
  5. Preguntas frecuentes

Antes: las 7 áreas a preparar

1. Luz

  • Una linterna frontal por persona (manos libres) y uno o dos faroles LED para iluminar estancias.
  • Pilas de repuesto del tamaño correcto o linternas recargables por USB.
  • Guárdalas siempre en el mismo sitio, accesible a oscuras (por ejemplo, un cajón de la entrada).
  • Evita las velas: son una causa frecuente de incendios durante apagones.

2. Energía

  • Power banks cargadas para los móviles (una de 20.000 mAh da 3–4 cargas).
  • Una power station si quieres mantener el router, luces o la nevera. Elige el tamaño con cuánta autonomía necesita una familia.
  • Placa solar portátil si quieres autonomía de varios días.

3. Comunicación e información

  • Radio a pilas o con dinamo con las emisoras de tu zona anotadas. Ver mejores radios de emergencia.
  • Lista de teléfonos importantes en papel (familia, vecinos, médico, compañía eléctrica: el número de averías de tu distribuidora viene en la factura).
  • Punto de encuentro familiar acordado por si falla la cobertura.
  • Internet de respaldo: un SAI para el router y datos móviles. Lo explicamos en cómo mantener Internet durante un apagón.

4. Agua

  • 3–4 litros por persona y día para 72 horas, en garrafas cerradas.
  • En pisos altos con grupo de presión, el agua puede cortarse: ten más reserva y llena la bañera al primer aviso de corte largo (para el inodoro y la limpieza).

5. Comida

  • Tres días de alimentos que no necesiten frío ni cocción: conservas, pan tostado, frutos secos, leche UHT.
  • Abrelatas manual.
  • Hornillo de gas de camping con cartuchos para calentar comida (solo en zonas bien ventiladas, nunca en espacios cerrados).

6. Salud y personas vulnerables

  • Botiquín y reserva de una semana de medicación.
  • Si alguien depende de un equipo médico eléctrico, calcula su consumo y garantiza su autonomía con una power station dedicada. Consulta también con el fabricante del equipo y con tu centro de salud.
  • Plan para bebés, mayores y mascotas.

7. La casa

  • Localiza el cuadro eléctrico y aprende a subir y bajar el interruptor general.
  • Aprende a abrir manualmente la puerta del garaje y las persianas motorizadas.
  • Ten algo de dinero en efectivo en billetes pequeños.
  • Protección contra sobretensiones para los aparatos caros (regletas con protección o protector en el cuadro).

Durante el apagón

  1. Comprueba si es solo tu casa (¿tus vecinos tienen luz?). Si es solo tu vivienda, revisa el cuadro eléctrico.
  2. Enciende la radio para saber el alcance y la duración prevista.
  3. Desenchufa aparatos sensibles (ordenador, TV) y deja una lámpara encendida para saber cuándo vuelve la luz.
  4. No abras la nevera ni el congelador sin necesidad: cómo mantener la nevera funcionando durante un corte.
  5. Ahorra batería del móvil: modo ahorro, brillo bajo, mensajes en lugar de llamadas.
  6. Prioriza la energía: comunicación y luz primero; comodidad después.
  7. Nunca uses generadores, barbacoas o braseros dentro de casa (monóxido de carbono).
  8. Interésate por tus vecinos, especialmente mayores o personas que vivan solas.

Cuando vuelve la luz

  • Reconecta los aparatos poco a poco, no todos a la vez.
  • Revisa la comida refrigerada: ante la duda, tírala.
  • Recarga power banks, power station y linternas.
  • Repón lo que hayas usado y apunta qué echaste en falta para mejorar tu plan.

Adaptaciones según tu casa

ViviendaPrioridades específicas
Piso altoReserva de agua extra, linterna para escaleras, ascensor fuera de servicio
Casa con caldera de gasLa calefacción no funcionará: mantas, ropa de abrigo, sacos de dormir
Casa aislada o ruralAutonomía de una semana, placa solar, comunicaciones por satélite
Con placas solaresComprueba si tu inversor tiene salida de respaldo: sin ella, no producirás en un apagón
Personas dependientesPower station dedicada al equipo médico y plan de evacuación

Si quieres repasarlo todo en formato lista, usa nuestro checklist de casa resiliente. Y si prefieres una compra cerrada por presupuesto, tienes el kit para apagón por 300 €, 500 € y 1.000 €.

Preguntas frecuentes

¿Qué es lo primero que debo comprar para un apagón?

Linternas (una frontal por persona), una power bank cargada, una radio a pilas y agua para tres días. Con menos de 100 € tienes lo esencial.

¿Mis placas solares me darán luz en un apagón?

Solo si el inversor tiene salida de respaldo (backup/EPS) y la instalación está preparada para aislarse de la red. La mayoría de instalaciones de autoconsumo se apagan por seguridad cuando cae la red.

¿Es seguro usar un generador de gasolina?

Solo en exteriores, lejos de ventanas y puertas, por el riesgo de intoxicación por monóxido de carbono. Para uso doméstico, una power station es más segura y silenciosa.

¿Cada cuánto hay que revisar el kit?

Cada 6 meses: fechas de caducidad, carga de baterías y power banks, estado de las pilas.

Conclusión

Prepararse para un apagón es sobre todo organización: luz, energía para comunicarte, agua, comida para tres días y saber qué hacer. Empieza por lo barato esta misma semana y, si quieres más autonomía, añade una power station. La tranquilidad que da estar preparado vale mucho más de lo que cuesta.

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